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清蒸三文鱼配黄瓜酸奶油汁

2008年1月4日 | 作者: 蝶舞

清蒸三文鱼配黄瓜酸奶油汁

话说圣斯伯瑞超市的整条苏格兰三文鱼打折到每公斤3.99镑,遂买回一条来过节。厨房暖洋洋灯光下,我怀抱比我上半身还要长的整条鱼,面对照相机镜头,做出丰收欢喜过年的四喜丸子表情来。

圣诞节过后,郑重拆开真空包装的鱼,切下一半来,改刀成三大块。别出心裁来做清蒸三文鱼,后来听说这是西餐中的经典菜谱。

三文鱼刮去鳞片切块洗净(也可以剔去鱼骨改刀成鱼排),同时蒸锅中将水烧至滚开(我手头没有蒸锅,将就用了电饭煲)。蒸锅铺上薄荷叶子(可以改铺柠檬片),再放上鱼块,洒柠檬汁。这么做的目的是为了让水蒸汽穿过香草或柠檬来蒸鱼,使鱼肉带上清新之气,去腥提味。如果铺生姜片和葱条的话,我想出来的感觉会更加中餐些。鱼肉蒸15分钟就差不多了。

蒸鱼同时做黄瓜酸奶油汁。大条黄瓜一只切成丁。厨师们喜欢将黄瓜瓤挖去,不知何故,从节约角度出发,我就不挖了。黄瓜丁放入大碗中洒盐抓匀腌上准备着。拿一只小锅,是英国人专门用来做调味汤汁的锅(sauce pan),融化25毫升黄油,投入腌过的黄瓜丁,拌炒2分钟,加入120ml的白葡萄酒(因为不想摄入过多酒精,我稍加了一些葡萄酒意思意思就算了),煮至沸腾。再加入酸奶油(sour cream),黑胡椒粒与盐,调味均匀。

开始摆盘!雪白大盘子一只,将蒸好的三文鱼摆上,切成碎的西班牙生菜叶摆放一旁,浓浓浇上黄瓜酸奶油调味汁。开吃!

做法看似复杂,其实很简单,而且前前后后半个小时搞定,不算麻烦。鱼肉鲜嫩,与奶味汤汁相得益彰,汤汁中白葡萄酒的加入恰好匹配鱼类食物,新鲜黄瓜在酸奶油中煮过竟然有了新鲜腌渍的酸黄瓜的味道,和肉质丰腴柔软的三文鱼在一起吃,开胃又解腻。 将生菜丝与汤汁拌在一起吃也颇有风味。

出乎意料的成功。配色上还差了些,如果手头有艳丽金黄的橘子瓣或红提来装饰,会更好看。黄瓜煮的时候还长了一些,再翠绿些看起来更漂亮。味道还是很赞的。


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本文来自FishHappy.com,原文链接 http://fishhappy.com/2008/01/04/574/

洗手做羹汤 调味汁, , 清蒸, 三文鱼


  1. Lynn
    2008年1月5日14:09 | #1

    看起来很美味啊

    我只会浪费东西,拿三文鱼头红烧:(

  2. 2008年1月5日21:35 | #2

    还好啦,反正在英国,鱼头这样的东西也不单卖的,没人买,不能算浪费了什么。
    三文鱼头试试做鱼头豆腐汤看看?

  3. 鼹鼠
    2008年1月6日06:46 | #3

    我要看四喜丸子啦

  4. 2008年1月6日06:56 | #4

    四喜丸子= four happy meat balls!

  5. 2008年1月6日07:57 | #5

    红烧三文鱼头听着也很不错!最近我不知怎么了,对食物污染敏感,好像是说鱼头里面重金属含量最超标,有些不敢吃鱼头了:(

  6. 鼹鼠
    2008年1月6日13:39 | #6

    我是说我要看抱着一条鱼的四喜丸子!

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